空气对人体健康的重要性不言而喻。WELL 标准中空气类别设置有评价指标 29 项，细则 69 条。包括建筑所采用的空气质量标准、管理条例、材料和设备的使用限制、施工中有利于空气品质的管理措施、用户的可调节性、维护管理的便利性及相关措施、空气品质的监测与记录等，是评价内容最多的类别。

全球范围内，由于交通运输、施工、燃烧和颗粒物等引起的污染，导致室外空气质量不断恶化并影响到室内。人们对空气污染物所产生的反应有着较大的差异，室内空气品质不良可能会降低工作效率，或引发病态建筑综合症。空气类别标准通过降低或最大限度减少室内空气污染源，要求提供最优室内空气质量来保障住户的健康，以此推动清洁空气计划。

主要是指饮用水的水质，清洁的饮用水是达到最佳健康状况的先决条件。WELL标准中本类别设置有评价指标8项，细则19条。包括基本水质指标、各种污染物、消毒剂等的残留物、水质的定期检测与保存、水质处理、建筑内饮用水获取、饮水机的维护等。

成年人每日应摄取约2.5～3.5L水(来自所有来源，包括饮用水、其他饮料和食物)。饮用水污染是一个重要的公共卫生问题。另外，各种用途的自来水若采用相同的质量标准，这会造成一定程度的水资源浪费，WELL标准力求在考虑不同用途的情况下保护水资源，同时提升其质量以保护人类健康。

本标准主要目的在于促进供应新鲜、健康的食品，限制不健康的成分，并鼓励更好的饮食习惯和饮食文化。WELL标准中营养类别设置有评价指标15项，细则25条。包括食品生产及储存的要求、原材料与营养信息的标注、水果与蔬菜的种类及推广、食品制备材料、就餐环境与食量的限制等。

除了缺乏体育活动以外，不良饮食习惯也是造成人体肥胖的主要因素，还可导致其他有害健康的结果。各种社会、经济、心理和环境因素都可能影响个人的饮食行为，建筑环境就是其中之一。如与销售新鲜水果蔬菜的杂货店等场所的距离、农贸市场的交通便利性、在餐馆等场所增加健康食品的供应、减少不健康食品的营销、提供食品的营养信息及众多其他策略都可以对我们的食品选择和整体饮食方式产生影响。

WELL建筑标准认可这一点，并力求在建筑环境内实施引导策略，这些策略有助于人们获得健康的食品种类，使人们能够做出更明智的饮食选择，并获得更好的健康和福祉。

1针对光线的WELL建筑标准提供了照明指南，旨在尽量减少对身体昼夜节律系统的干扰、提高工作效率、帮助获得良好的睡眠质量，并根据需要提供相应的视敏度。WELL标准中光线类别设置有评价指标11项，细则18条。

包括视觉照明设计、昼夜节律采光设计、灯具及日光的眩光控制、表面设计与色彩质量、自动化遮阳与调光控制、日照权的确保、窗户的尺寸与透光率等。除了影响视觉以外，光线还会以非视觉方式(即人体的昼夜节律)影响人体。这对于某些难以接触自然光线的特定人群(如夜班工人)具有较大的意义。这些标准可确保在执行各种任务时获得良好的视敏度，以避免视觉疲劳并最大限度地减少工作效率下降和不适。

即能够充满活力地开展日常工作并保持一定的警觉性，不会过度疲劳，而且能精力十足地享受业余时间的活动，并及时响应紧急情况。WELL 建筑标准认可一切能在建筑环境中实施的体育锻炼促进方针和策略，鼓励体育锻炼和减少久坐行为等方式，推动将体育锻炼融入日常生活中。

健身类别设置有评价指标 8 项，细则 17 条。包括运动激励硬件与措施、健身机会与器材、建筑内外的体育锻炼空间、行人便利设施、自行车存放与淋浴设施等。

针对舒适的 WELL 标准确立了一些要求，旨在营造无干扰、高效且舒适的建成环境。舒适类别设置有评价指标 12 项，细则 22 条。包括无障碍设计、人体工学设计、噪声控制及隔声措施、背景音乐及混响时间、异味控制、热舒适及工位调节、辐射冷暖系统等。主要目的在于创造良好的工作环境，提高工作效率。

为了追求这一愿景，WELL 标准侧重于大幅减少最常见的造成生理干扰、注意力分散的因素，主要关注声环境、热环境和嗅觉的舒适，结合人体工学设计，以期避免肌肉疲劳或损伤，提高个人舒适感、工作效率和健康水平。

WELL 标准中精神类别主要强调心理和情感健康，设置有评价指标 17 项，细则 35 条。包括亲近自然的工作环境、空间及隐私管理、健康睡眠及差旅方针、家庭支持、自我健康监控、心理及压力疏导、慈善支持、组织的公正与透明、良好的空间与氛围、装修及家具材料的信息公开、室内环境品质的定期检查等。本类别内容之多仅次于空气。

尽管心理和身体健康通常在概念上分属不同的领域，但是我们的心理和身体之间的联系密不可分，精神疾病与生理疾病之间有着不可避免的关联。因为精神状态在个人的整体卫生和健康中起到至关重要的作用，能够维持健康精神状态的良好环境，对心理和生理两方面都具有显著的积极影响。

WELL 标准认可一切能对情绪、睡眠、压力水平和心理状态产生正面影响，从而实现并促进所有住户卫生和健康的建筑环境特征和工作场所政策。